Waarom Relatietherapie ?

Omdat de liefde misschien wel de mooiste reis is die je maakt in het leven. Omdat hulp hierbij zo ongelofelijk waardevol is als je vastloopt of als je nog meer wil kunnen genieten van de liefde.

In relatietherapie, waarbij ik voornamelijk werk met EFT (Emotionally Focused Therapy), richt ik mij op onderliggende emoties en behoeften van jou en je partner. Het werkt fantastisch bij paren die een hechte verbinding willen in hun relatie maar verstrikt zijn geraakt in zaken zoals: elkaar de schuld geven, eisen stellen, terugtrekken en vermijden. In 8 tot 20 relatietherapiesessies zijn grote of langdurige conflicten oplosbaar. Maar veel korter kan het als er enkel gebrek is aan intimiteit of als een van jullie net iets bijzonder stressvols heeft meegemaakt, waarvoor een verandering in jullie relatie nodig is. Wacht dus niet te lang met actie ondernemen. Relatietherapie is niets om je voor te schamen. Kies voor relatietherapie omdat er zoveel moois te ontwikkelen valt tussen jullie samen en voor jullie als individu. Wij hebben hier nooit iets over geleerd op school, wij zien alleen onze voorbeelden en horen verhalen. We hebben ideeën over hoe we het willen of waar we naar verlangen maar hoe kom je daar dan? 

Datgene wat ik in de toenmalige CGT protocollen (Cognitieve Gedrags Therapie) kon vinden was niet toereikend. Er miste iets belangrijks, namelijk: onze emoties en hoe daar mee om te gaan. Er werd vooral gekeken naar hoe je emoties kon veranderen door er anders over te denken. Klinkt logisch, maar het werkt niet als je alleen dat doet. Er is inmiddels veel wetenschappelijk bewijs over de rol van emoties en wat we er WEL mee zouden moeten doen. Ook geeft de wetenschap ons inzicht in hoe we ons echt dieper kunnen verbinden met onze geliefde. Ik heb zoveel hoop in de liefde, in deze vorm van relatietherapie en zie het als mijn missie om jullie dit te laten ervaren. 

Ik hoop dat jullie met plezier naar de Crystalic komen, bij mij op de bank ploffen met een lekker kopje koffie en er klaar voor zijn om dieper te verbinden. Natuurlijk is het ontzettend spannend en soms ook pijnlijk en verdrietig, maar ook ongelooflijk waardevol. Hoe vaker je de cyclus hebt doorlopen van ruzie naar herstel hoe meer vertrouwen je in elkaar en jullie liefde krijgt. Werken aan je relatie is een hele uitdaging en ook een fantastisch mooi project wat jullie samen delen. En wie weet krijg je er nog lol in ook!